Am Parkdeck in Neustadt (Orla)
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Spiralmuskulaturtraining nach Dr. Smissek´- SMS

Seit September 2012 bieten wir erstmals das sensationelle Spiralmuskulartraining nach Dr. Smissek´ an. Nach der speziellen Ausbildung ist Katrin berechtigt mit den Teilnehmern, dass stabilisierende Wirbelsäulentraining durchzuführen.

Charakteristisch für die SMS Übungen nach Dr.Smissek´sind, dass mit Hilfe der spiralen Muskelverkettung im Körper eine nach oben zielende Kraft entsteht, die den Druck auf die Zwischenwirbelscheiben und die Gelenke mindert und deren Versorgung, Regeneration und Heilung ermöglicht. Gleichzeitig geben die Muskelspiralen der Wirbelsäule eine optimale Beweglichkeit.

Mit dem Training werden Dysbalancen ausgeglichen und auf die natürliche Haltungs- und Gangschule viel Wert gelegt.

Die natürliche spiralförmige Muskulatur wird unter Einsatz eines speziellen Zug Gummibandes hervorragend stimuliert, Bandscheiben haben die Möglichkeit sich durch (Druck/Zug) Be- und Entlastung zu ernähren bzw. wieder herzustellen.

Menschen mit erheblichen Beeinträchtigungen können durch Modifizierung auch an dem Einzigartigen Programm teilnehmen.

Kurse finden    

Freitag                09:00 Uhr - 09:45 Uhr

Donnertag          17:00 Uhr - 17:45 Uhr

weitere SMS Kurse (Spiralmuskulaturtraining nach Dr.Smissek´)
sind in Planung

Wir arbeiten sehr eng mit dem Team der - Physiotherapiepraxis Balance -  Marktstr.13-15, 07806 Neustadt(Orla) zusammen, bei auftretenden gesundheitlichen Fragen, stehen Ihnen gern die Mitarbeiter zur Verfügung.

Fitness Center Lifestyle, … da wo Sport glücklich macht!

 

 

Fitness Center Lifestyle
Mühlstraße 20a
07806 Neustadt an der Orla

Telefon: 036481-52980

Handy Katrin: 0173-8062774

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